虽然没办法对卢老爷用仪器进行精准的分析检查,但只凭着肉眼观察,也能猜到卢老爷子不管是有冠心病,只怕是高血压,高血糖,高血脂是跑不了的。
“配合?不知道小丫头你准备让我怎么配合治疗呢?”
卢老爷子看着一本正经,俨然是一副小大人模样的虞清芷,觉得很是有趣,更是被她所说的话给吸引了注意。
“以老爷子目前的高血压,高血糖,高血脂来看,最当务之急的便是更改你的饮食习惯。首先就是要少盐,低脂,少糖,那些油大的肉类必须要断掉,另外的蛋黄,动物内脏,鱼子等这类胆固醇高的事物最好也给断了。
平时多进食绿色蔬菜水果,多进食富含纤维素的食物,保持大便通畅,避免进食生冷食物。避免过于劳累,适当运动,控制体重。
按时作息,避免熬夜,保证睡眠。注意气温变化,及时增减衣物,避免过冷、过热,而诱发心绞痛发作。同时还得保持情绪稳定,避免大悲、大喜等。如果老爷子有饮酒的不良嗜好,自然也是要戒掉的。”
虞清芷看着一脸笑意的卢老爷子,见他笑的真诚,心中对他倒是有几分好感,当下便耐着性子给老爷子讲了一大堆关于冠心病在日常生活中该怎么忌口和保养的地方。