6.对照成功的知识，接受成功训练，从小事开始，增加成功的实际体验，不断提高自己走向成功的能力和素质。
7.进行提高自信心的训练，增强抵抗消极心态的免疫能力。
一个人若有消极思想作祟，内心就会沉寂畏缩，热情被压抑在心中，不再相信自己的能力，总是自怨自艾，这样的人怎么能成大事呢?所以，我们必须认真审视自己，发现有消极情绪就努力消除它，充实自己的内心，发挥自身的精神力量。
与平和型沟通的方法
与平和型个性的人沟通时，需注意以下四个问题。
1.尽量倾听他们，并鼓励他们说出自己的想法。
2.要适时地赞美他们，认同他们，因为他们常常不知道自己的优点、自己的重要性。
3.当他们赞成、或是执行某件事时，事实上有可能只是为了迎合别人，所以你不妨问问他们的想法，听听他们会怎么说。
4.如果你想真正了解他们的想法，不应该过于急切和强迫他们，否则他们会给你一个“让你尴尬的”答案，所以给他们一点时间和空间来回答吧。
居里夫人，夺目的生命之花如此恬静
居里夫人是法国著名物理学家和化学家，是第一个得到诺贝尔物理学奖和化学奖的女科学家。这位在学术上取得巨大成就的夫人，她终其一生以一种平和的心态面对着生活，无论是困苦或是富裕，失败或是荣耀，这使她最终成为人类化学科学王冠上的一颗最灿烂的明珠。
