◎男性更年期的性保健
更年期男性由于睾丸功能的快速下降,使得性欲减退或消失、勃起困难或硬度下降,晨间勃起次数减少。部分学者认为,更年期性功能减退除生理原因外,主要与心理和社会因素有关。所以积极的性保健措施对于性功能的维持都是十分必要和行之有效的。以下是更年期男性值得注意的几个问题:
1.性生活频率:许多资料表明老年人性生活的频率随着年龄的增大,有下降的趋势。对于老年人有关这方面的资料并不太多。男性在60~64岁大约每月最多7次性生活,65~74岁每月最多4次性生活,75~79岁每月最多3次性生活。有的调查表明60岁以上每月保持1次者达半数以上。而老年女性的性生活频率则更多地取决于丈夫的性生活要
求,对于保持有规律性生活的老年夫妻,可以互相配合达到完美的性生活。性生活的频率在老年夫妻来说,个体差异也很大,上述性生活的频率也仅是一般的平均水平,适当多一些、少一些也不能视为异常。
性活动不等于性交:老年人有性的欲望并不像年轻人或中年人那样,性活动总是导致性交和性高潮,而老年人在性活动中需要充分的拥抱,需要被拥抱,要向人倾诉,需要表达感情和接受他人的感情。因此,老年夫妻的性活动,不能等同于性交。他们的性交流方式是多方面的,在性的满足上,情感上的满足是主要的。